一小时应急计划
面对导师催稿、客户赶上线，AI 率仍高达 80%？按照以下时间表执行，可以在 60 分钟内完成整改。
0-10 分钟：定位问题段落
- 复制原稿到知网/维普等平台预检测。
- 下载检测报告，标记红色风险段落。
- 删除无效内容（空行、占位符、重复引用）。
10-35 分钟：分段处理
- 将高风险段落按 500-800 字切段，整理到一个文档中，方便后续复制处理。
- 逐段粘贴至降AI模式，会自动启用「术语锁定」与「风格自然化」。
- 对于结论或摘要段落，会自动选择“强化人类表达”模式，保证语言多样。
- 每段处理后立即预检测，记录 AI 率下降情况。
小技巧：开启「处理完成后自动复制」选项，可以直接把结果粘回稿件。
35-45 分钟：人工润色
- 使用零感AI输出的差异对比，确认观点、数据无误。
- 对仍显得机械的句子，加入自己经验或分析，强化人味。
- 检查段落首句与过渡词，避免连续句式完全相同。
45-55 分钟：全稿复检
- 将完整稿件再次上传预检测，确保整体 AI 率 ≤ 15%。
- 若单段仍偏高，重复上一阶段处理。
55-60 分钟：导出与留档
- 下载最终稿件，同时保存原稿与差异版到历史记录。
- 给任务添加标签，例如“应急-2025-09-28”，方便回溯。
- 若word的标记不好处理，也可以用飞书等平台进行标记。
常见问题
Q：术语被修改怎么办？
在术语锁定中添加专业名词；如仍被修改，复制原句手动替换即可。
Q：处理后字数变少？
开启“篇幅保持”后，零感AI会把字符波动控制在 ±15% 内。
Q：复检仍显示 AI 痕迹？
检查是否存在大段引用或模板句，适当加入真实案例或数据说明。
执行完以上步骤，就能在最短时间内交出安全版本，并保留完整操作痕迹，方便后续迭代。